خانه مد نمادین والنتینو، از عطرهای جدید خود تحت عنوان Born In Roma رونمایی کرده است. این مجموعه شامل دو عطر زنانه و مردانه است که ادای احترامی به شهر روم، زادگاه این برند، می باشد.

عطر زنانه Born In Roma Donna

• رایحه ای جذاب و زنانه با نت های آغازین از ترنج و بلک کارنت
• نت های میانی گلدار شامل یاسمن سامباک و یلانگ یلانگ
• پایه ای گرم و احساسی از نعناع هندی، وانیل و چوب کشمیر
• در یک بطری صورتی کم رنگ با طرحی از گل میخک
• مناسب برای زنانی که به دنبال عطری پیچیده و اغوا کننده هستند

عطرهای Born In Roma Donna با حجم های 30، 50 و 100 میلی لیتر در دسترس هستند.

عطر مردانه Born In Roma Uomo

• رایحه ای مدرن و مردانه با نت های بالایی از برگ بنفشه و زنجبیل
• نت های میانی شامل چرم و اسطوخودوس
• پایه ای چوبی و کهربایی از چوب سدر، بنزوئین و نعناع هندی
• در یک بطری سورمه ای با طرحی از یک جنگجوی رومی
• مناسب برای مردانی که به دنبال عطری قوی و اغوا کننده هستند

عطرهای Born In Roma Uomo با حجم های 30، 50 و 100 میلی لیتر در دسترس هستند.

خط چشم گرافیکی اکلیلی یک ترند جذاب و چشمگیر است که به شما کمک می کند تا در هر مناسبتی بدرخشید. در این آموزش گام به گام، به شما خواهیم گفت که چگونه این خط چشم خیره کننده را ایجاد کنید.

مواد مورد نیاز:

• خط چشم مایع اکلیلی
• نوار چسب
• قیچی
• گوش پاک کن

برای ایجاد خط چشم های گرافیکی، از نوار چسب استفاده خواهیم کرد. چسب را به شکل های دلخواه مانند مثلث، مربع یا اشکال هندسی منحنی ببرید.

مرحله اول: چسباندن نوار چسب

مرحله دوم: ایجاد خط چشم اکلیلی

خط چشم اکلیلی را روی ناحیه چسبیده شده بکشید. از گوشه داخلی چشم شروع کنید و تا گوشه بیرونی ادامه دهید. فشار کمی وارد کنید تا خط چشم یکدست شود.

آموزش خط چشم گرافیکی اکلیلی

خط چشم گرافیکی اکلیلی می‌تواند ظاهری درخشان و جسورانه به آرایش شما ببخشد.

برای ایجاد این خط چشم جذاب، به یک لاینر اکلیلی و یک قلم موی زاویه‌دار نیاز دارید.

مراحل:

مرحله 1: پلک خود را آماده کنید.

از یک پرایمر چشم استفاده کنید تا ماندگاری خط چشم را افزایش دهید.

مرحله 2: خط چشم پایه ایجاد کنید.

با یک لاینر مشکی یا رنگی، خط چشمی نازک و نزدیک به خط مژه‌های خود بکشید.

مرحله 3: لاینر اکلیلی را اعمال کنید.

قلم موی زاویه‌دار را به لاینر اکلیلی آغشته کنید و آن را با زاویه 45 درجه روی خط چشم پایه خود بکشید.

مرحله 4: خط چشم را ضخیم کنید.

در صورت تمایل، می‌توانید لاینر اکلیلی بیشتری اضافه کنید تا خط چشم ضخیم‌تر شود.

مرحله 5: خط چشم را تمیز کنید.

از یک گوش پاک کن برای تمیز کردن هرگونه لک یا پخش شدن لاینر اکلیلی استفاده کنید.

آموزش خط چشم گرافیکی اکلیلی

خط چشم های گرافیکی در سال های اخیر بسیار محبوب شده اند و با کمی اکلیل، می‌توانید به آنها جلوه ای چشم نواز ببخشید.

مواد مورد نیاز:

• مداد چشم مشکی یا قهوه ای
• خط چشم مایع مشکی
• اکلیل رنگی درشت
• چسب مژه

مراحل:

مرحله 1: پایه خط چشم را ایجاد کنید

یک مداد چشم مشکی یا قهوه ای بردارید و یک خط نازک در امتداد خط مژه بالا و پایین خود بکشید. این خط، پایه خط چشم گرافیکی شما را تشکیل می دهد.

مرحله 2: خطوط مورب را بکشید

با بهره‌گیری از خط چشم مایع مشکی، دو خط مورب از گوشه خارجی چشم خود بکشید. یکی را به سمت بالا و بیرون و دیگری را به سمت پایین و بیرون بکشید.

مرحله 3: اکلیل را اعمال کنید

چسب مژه را در امتداد خطوط موربی که کشیدید، بزنید. سپس اکلیل رنگی درشت را روی چسب بپاشید.

مرحله 4: تکمیل کنید

خط چشم گرافیکی اکلیلی شما کامل است! می‌توانید برای ماندگاری بیشتر از اسپری تثبیت کننده استفاده کنید.

خط چشم گرافیکی اکلیلی، خط چشمی جسورانه و درخشان است که به چشمان شما زیبایی خیره کننده ای می‌بخشد. این خط چشم به راحتی قابل اجرا است و ظاهری شیک و مدرن ایجاد می‌کند.

در اینجا یک راهنمای گام به گام برای ایجاد خط چشم گرافیکی اکلیلی آورده شده است:

مواد لازم

• خط چشم مایع سیاه

• اکلیل ظریف

• چسب مژه

مراحل

1. خط چشم مایع را در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید. خط چشم را تا هر اندازه‌ای که دوست دارید ضخیم کنید، اما به طور سنتی خط چشم گرافیکی ضخیم است.

2. چسب مژه را در امتداد خط چشم اعمال کنید. چسب را به طور یکنواخت پخش کنید تا از اینکه اکلیل در جای خود می‌ماند اطمینان حاصل کنید.

3. اکلیل ظریف را روی چسب مژه بپاشید. از یک برس آرایشی کوچک یا انگشت خود برای زدن اکلیل استفاده کنید و آن را به آرامی در چسب فشار دهید.

4. اجازه دهید چسب مژه خشک شود. این کار حدود یک دقیقه طول می‌کشد.

5. هر اکلیل اضافی را از صورت خود پاک کنید.

خط چشم گرافیکی اکلیلی راهی عالی برای درخشش در هر مناسبتی است.

با چند مرحله ساده می‌توانید خط چشم گرافیکی اکلیلی خود را ایجاد کنید:

مواد لازم:

خط چشم مایع مشکی

خط چشم اکلیلی

پرایمر چشم

نوار چسب

آموزش مرحله به مرحله:

پرایمر چشم بزنید تا خط چشم شما ثابت بماند.

یک لایه نازک از خط چشم مایع مشکی بکشید و اجازه دهید خشک شود.

برای شروع، به یک پرایمر سایه چشم، سایه چشم اکلیلی، خط چشم مایع مشکی، براش زاویه‌دار و یک براش کوچک نیاز دارید.

مراحل آموزش خط چشم گرافیکی اکلیلی

1. ابتدا پرایمر سایه چشم را روی پلک‌های خود بزنید تا ماندگاری سایه چشم را بیشتر کنید.

2. سایه چشم اکلیلی را با بهره‌گیری از براش کوچک به پلک‌های خود بزنید و آن را محو کنید تا جلوه‌ای دودی ایجاد شود.

ایجاد خط چشم گرافیکی

3. خط چشم مایع مشکی را بردارید و آن را در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید. خط چشم را از گوشه داخلی چشم تا گوشه خارجی بکشید و انتهای آن را کمی بلندتر کنید تا حالت گرافیکی ایجاد شود.

4. برای ایجاد یک خط چشم زاویه‌دار، براش زاویه‌دار را بردارید و آن را در سایه چشم اکلیلی آغشته کنید. براش را در گوشه بیرونی چشم قرار دهید و آن را به سمت مرکز پلک هدایت کنید، در حالی که یک زاویه ایجاد می‌کند.

آموزش خط چشم گرافیکی اکلیلی

خط چشم گرافیکی یکی از ترندهای آرایشی پرطرفدار است که می‌تواند استایل آرایش شما را جذاب تر و حرفه ای تر نشان دهد. اضافه کردن اکلیل به خط چشم گرافیکی، جلوه ای درخشان و خیره کننده به چشمان شما می بخشد. در ادامه، مراحل آموزش قدم به قدم خط چشم گرافیکی اکلیلی را برای شما توضیح خواهیم داد.

مواد مورد نیاز:

- خط چشم ژلی یا مایع

- چسب اکلیلی

- اکلیل رنگی یا شفاف

- براش زاویه دار

- پد پنبه ای یا گوش پاک کن

مراحل انجام:

1. طراحی خط چشم: ابتدا با بهره‌گیری از خط چشم ژلی یا مایع، خط چشمی را بکشید که به عنوان پایه خط چشم گرافیکی شما خواهد بود. می‌توانید از هر مدلی که دوست دارید استفاده کنید، مانند خط چشم بالدار، گربه ای یا ساده.

خط چشم گرافیکی یکی از جسورانه ترین و شیک ترین ترندهای آرایشی حال حاضر است. این خط چشم ها با خطوط و اشکال هندسی ایجاد می شوند و به چشم ها ظاهری چشمگیر و جذاب می دهند.

اگر می خواهید یک خط چشم گرافیکی اکلیلی خیره کننده ایجاد کنید، این راهنمای گام به گام را دنبال کنید.

ابزار مورد نیاز:

1. خط چشم ژلی مشکی
2. چسب مژه
3. اکلیل ظریف (ترجیحا نقره ای یا طلایی)
4. قلم موی خط چشم زاویه دار
5. مایع تثبیت کننده آرایش

گام 1: ایجاد یک پایه

پیش از شروع، یک زمینه صاف برای خط چشم خود ایجاد کنید. از یک پرایمر چشم استفاده کنید تا ماندگاری خط چشم را افزایش داده و از چین خوردگی آن جلوگیری کنید.

گام 2: ترسیم خط چشم گرافیکی

گام 3: چسباندن چسب مژه

یک خط نازک از چسب مژه را در امتداد لبه های خط چشم خود بمالید. این چسب به عنوان یک لایه چسبنده عمل کرده و اکلیل را در جای خود نگه می دارد.

گام 4: اعمال اکلیل

اکلیل ظریف را با بهره‌گیری از یک قلم موی خط چشم زاویه دار روی چسب مژه بپاشید. اکلیل را به آرامی در جاهای خالی فشار دهید تا کاملا بچسبد.

گام 5: تثبیت آرایش

برای اطمینان از ماندگاری خط چشم اکلیلی خود، یک مایع تثبیت کننده آرایش را روی کل ناحیه چشم اسپری کنید. این کار از محو شدن یا ریختن اکلیل جلوگیری می کند.

چشمانی درخشان با خط چشم گرافیکی اکلیلی

درخشش را به چهره خود بیاورید! خط چشم گرافیکی اکلیلی یک راه هیجان انگیز برای افزودن درخشش به آرایش چشم است.

مواد لازم:

خط چشم مایع مشکی

اکلیل آرایشی

برس زاویه دار

مراحل:

مرحله 1: خط چشم مایع مشکی خود را بردارید و یک خط دقیق در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید.

مرحله 2: قبل از خشک شدن خط چشم، اکلیل آرایشی را با برس زاویه دار به آرامی روی خط چشم بپاشید.

مرحله 3: با انگشت خود، به آرامی اکلیل را روی خط چشم فشار دهید تا بچسبد.

مرحله 4: به همین ترتیب، در امتداد خط مژه پایینی نیز یک خط چشم گرافیکی اکلیلی ایجاد کنید.

مرحله 5: با یک برس نرم، هرگونه اکلیلی که روی گونه های شما ریخته شده را پاک کنید.

خط چشم گرافیکی اکلیلی، یک ترند آرایشی جسورانه و خیره کننده است که هر ظاهری را ارتقا می دهد.

لوازم مورد نیاز:

خط چشم مایع مشکی

اکلیل آرایشی ریز

فرچه اکلیلی یا گوش پاک کن

پرایمر چشم (اختیاری)

گام ۱: آماده سازی

مرحله اول آماده سازی پلک با پرایمر چشم برای افزایش ماندگاری آرایش است. سپس از یک خط چشم مایع مشکی استفاده کرده و یک خط نازک در امتداد خط مژه بالایی خود ایجاد کنید.

اگر برای ایجاد خط چشم گرافیکی احساس راحتی نمی کنید، می‌توانید از یک نوار چسب یا استنسیل چشم استفاده کنید.

گام ۲: اضافه کردن اکلیل

با بهره‌گیری از یک فرچه اکلیلی یا گوش پاک کن، اکلیل ریز آرایشی را به آرامی روی خط چشم مشکی مرطوب بمالید. سعی کنید اکلیل را تا حد امکان نزدیک به خط مژه بزنید.

می‌توانید از یک اکلیل مجزا یا ترکیبی از رنگ های اکلیل استفاده کنید تا یک جلوه درخشان و چند بعدی ایجاد کنید.

گام ۳: محکم کردن اکلیل

پس از اینکه اکلیل را به خط چشم زدید، اجازه دهید کاملا خشک شود. سپس، یک لایه نازک خط چشم مایع مشکی روی اکلیل بکشید تا آن را محکم کرده و در جای خود ثابت کنید.

گام ۴: تکمیل ظاهر

برای تکمیل ظاهر، ریمل دلخواه خود را به مژه هایتان بزنید. از سوی دیگر می‌توانید از سایه چشم خنثی در پلک متحرک استفاده کنید تا عمق بیشتری به چشمانتان ببخشید.

با خط چشم گرافیکی اکلیلی جسورانه و خیره کننده، از زیبایی و جذابیت خود لذت ببرید!

تمیز کردن منظم براش های آرایشی شما برای حفظ بهداشت و ماندگاری آنها ضروری است. با این حال، پاک کننده های براش تجاری اغلب گران هستند و حاوی مواد شیمیایی خشن هستند.

جایگزین های پاک کننده براش آرایشی

• روغن زیتون و صابون مایع: روغن زیتون به تجزیه مواد آرایشی کمک می کند، در حالی که صابون مایع چربی را از بین می برد. این ترکیب ملایم و موثر است.
• سرکه سفید و آب: سرکه سفید یک ضد عفونی کننده طبیعی است که باکتری ها و کپک ها را از بین می برد. آب به رقیق کردن سرکه و جلوگیری از آسیب رساندن به موهای براش کمک می کند.
• شامپو بچه: شامپو بچه برای پوست و چشم حساس طراحی شده است، بنابراین بهره‌گیری از آن روی براش های آرایشی بی خطر است. به آرامی مواد آرایشی را از بین می برد و موهای براش را نرم می کند.
• الکل ایزوپروپیل: الکل ایزوپروپیل یک ضد عفونی کننده قوی است که به سرعت باکتری ها را از بین می برد. با این حال، بهره‌گیری از آن باید برای تمیز کردن عمیق گاه به گاه باشد، زیرا می‌تواند موهای براش را خشک کند.
• آب گرم: گرما می‌تواند به ذوب شدن مواد آرایشی کمک کند. آب گرم را روی براش ها بریزید و به آرامی آنها را ماساژ دهید. برای نتایج بهتر، می‌توانید یک شوینده ملایم نیز اضافه کنید.

هنگام بهره‌گیری از این جایگزین ها، این نکات را در نظر داشته باشید:

1. براش ها را در آب غوطه ور نکنید:

این کار می‌تواند باعث شل شدن چسب و آسیب رساندن به براش ها شود.

2. از مالش شدید خودداری کنید:

این کار می‌تواند به موهای براش آسیب برساند. به آرامی براش ها را ماساژ دهید تا مواد آرایشی از بین برود.

3. براش ها را کاملا خشک کنید:

قبل از بهره‌گیری از براش ها، آنها را به طور کامل در هوا یا با حوله کاغذی خشک کنید. این کار از رشد باکتری ها جلوگیری می کند.

یکی از مهمترین نکات آرایش، داشتن براش های تمیز است. بهره‌گیری از براش‌های کثیف نه تنها می‌تواند باعث ایجاد جوش و حساسیت شود، بلکه باعث می‌شود که آرایش به خوبی روی صورت شما بنشیند.

در حالی که پاک‌کننده‌های براش آرایشی گزینه مناسبی برای تمیز کردن براش‌ها هستند، اما همیشه در دسترس نیستند و ممکن است گران باشند.

جایگزین‌های تأییدشده برای پاک‌کننده براش آرایشی

اگر به دنبال جایگزین‌های مقرون به صرفه‌تر و در دسترس‌تر برای پاک‌کننده براش‌های خود هستید، در اینجا سه گزینه عالی وجود دارد:

1. شامپوی بچه

شامپوی بچه یکی از ملایم‌ترین شوینده‌هایی است که می‌توانید پیدا کنید، بنابراین برای براش‌های آرایشی شما عالی است. بدون رها کردن باقی مانده، به آرامی کثیفی، چربی و باکتری‌ها را از بین می‌برد. کافی است چند قطره شامپوی بچه را با آب گرم در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و سپس براش‌های خود را در آن خیس کنید. به آرامی آنها را بچرخانید و بشویید و سپس آبکشی کنید تا تمیز شوند.

2. سرکه سفید

سرکه سفید یک ماده تمیز کننده طبیعی است که می‌تواند در تمیز کردن براش های آرایشی نیز استفاده شود. خاصیت ضد باکتریایی آن به از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند، در حالی که خاصیت اسیدی آن به تجزیه کثیفی و چربی کمک می‌کند. برای بهره‌گیری از سرکه سفید، دو قسمت آب را با یک قسمت سرکه سفید در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. براش های خود را در محلول خیس کنید، به آرامی بچرخانید و بشویید و سپس آبکشی کنید تا تمیز شوند.

از آنجایی که پاک کننده براش آرایشی لزوماً در همه خانه ها یافت نمی شود، بسیاری از خانم ها دنبال جایگزین های پاک کننده براش آرایشی هستند.

1. شامپو بچه

شامپو بچه ملایم است و می‌تواند بدون آسیب رساندن به الیاف براش، آن را تمیز کند.

برای تمیز کردن براش با شامپو بچه، مراحل زیر را دنبال کنید:

لوازم مورد نیاز:

شامپو بچه

آب ولرم

حوله تمیز

مراحل:

1. براش را در زیر آب ولرم خیس کنید.

2. مقداری شامپو بچه را روی براش بمالید.

3. الیاف براش را به آرامی ماساژ دهید.

4. براش را خوب آبکشی کنید.

5. براش را روی یک حوله تمیز قرار دهید تا خشک شود.

شستن براش آرایشی یکی از کارهای ضروری برای حفظ بهداشت و سلامت پوست است.

اما گاهی اوقات خرید پاک کننده اختصاصی براش آرایشی می‌تواند پرهزینه باشد.

3 جایگزین تأیید شده پاک کننده براش آرایشی

شامپوی بچه

شامپوی بچه ملایم است و می‌تواند برای شستن براش های آرایشی مورد استفاده قرار گیرد. چند قطره شامپوی بچه را در یک کاسه آب گرم بریزید و براش ها را در آن خیس کنید.

اجازه دهید براش ها چند دقیقه خیس بخورند، سپس آنها را آبکشی کنید و بگذارید در هوای آزاد خشک شوند.

صابون ظرفشویی

صابون ظرفشویی به طور خاص برای از بین بردن چربی و روغن طراحی شده است، بنابراین می‌تواند برای پاک کردن براش های آرایشی نیز مؤثر باشد.

چند قطره صابون ظرفشویی را روی براش ها بریزید و به آرامی مالش دهید. براش ها را آبکشی کنید و بگذارید در هوای آزاد خشک شوند.

پاک کننده براش آرایشی یکی از مهمترین وسایل نظافت برای حفظ سلامت پوست است. با این حال، پاک کننده های تجاری اغلب حاوی مواد شیمیایی خشن هستند که میتوانند پوست را تحریک کرده و به مرور زمان به آن آسیب برسانند.

خوشبختانه، جایگزین های طبیعی زیادی برای پاک کننده های براش آرایشی وجود دارد که به همان اندازه مؤثر هستند و برای پوست شما ملایم تر هستند. در اینجا سه جایگزین تأیید شده برای پاک کننده براش آرایشی آورده شده است:

الکل مالشی

الکل مالشی یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به حذف باکتری ها و روغن ها از برس ها کمک می کند. برای استفاده، الکل مالشی را روی یک پد پنبه ای یا حوله‌ای آرایشی بمالید و به آرامی برس ها را در آن بچرخانید.

الکل مالشی برای برس‌های طبیعی مانند موی حیوانات یا فیبر مصنوعی مناسب است، اما ممکن است باعث آسیب رسیدن به برس‌های چوبی یا فلزی شود.

سرکه سفید

سرکه سفید یک اسید طبیعی است که به حل شدن چربی و باکتری کمک می کند. برای استفاده، سرکه سفید را به نسبت مساوی با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. برس ها را به آرامی با محلول اسپری کنید و بگذارید برای چند دقیقه بماند. سپس برس ها را با آب بشویید و بگذارید در هوا خشک شوند.

سرکه سفید برای همه انواع برس ها مناسب است، اما ممکن است بوی قوی آن برای برخی آزاردهنده باشد.

آیا از تعویض مکرر پاک کننده براش آرایشی خسته شده اید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید.

در اینجا 3 جایگزین تأیید شده برای پاک کننده براش آرایشی آورده شده است که ماندگاری بیشتری دارند و به همان اندازه موثر هستند:

الکل ایزوپروپیل

الکل ایزوپروپیل یک حلال قدرتمند است که به سرعت میکروب ها و بقایای آرایش را حل می کند. برای تمیز کردن براش های خود با الکل ایزوپروپیل، به موارد زیر نیاز دارید:

الکل ایزوپروپیل 70٪ یا بالاتر

ظرف شیشه ای یا فلزی

حوله کاغذی

مراحل:

1. الکل ایزوپروپیل را در ظرف بریزید.

2. براش ها را تا جایی که موها در الکل غوطه ور شوند، غوطه ور کنید.

3. اجازه دهید براش ها به مدت 5-10 دقیقه در الکل بمانند.

4. براش ها را بردارید و با حرکات دورانی روی یک حوله کاغذی بکشید تا الکل اضافی گرفته شود.

5. بگذارید براش ها در هوا خشک شوند.

پاک کردن براش های آرایشی برای حفظ بهداشت و جلوگیری از تجمع باکتری ها ضروری است. با این حال، بهره‌گیری از پاک کننده های گران قیمت و شیمیایی همیشه امکان پذیر نیست.

در اینجا 3 جایگزین تأیید شده پاک کننده براش آرایشی آورده شده است:

1. صابون ملایم

صابون ملایم، مانند صابون دست یا بدن، می‌تواند برای پاک کردن براش های آرایشی استفاده شود. به سادگی موها را زیر آب گرم تر کنید و مقدار کمی صابون را روی آنها پخش کنید.

موها را به آرامی ماساژ دهید تا کف کند، سپس با آب تمیز آبکشی کنید. پس از آبکشی کامل، براش ها را به صورت مسطح روی یک حوله تمیز قرار دهید تا خشک شوند.

2. شامپو بچه

شامپو بچه نیز یک پاک کننده عالی برای براش های آرایشی است زیرا ملایم و بدون مواد شیمیایی خشن است. به سادگی شامپو را با آب رقیق کنید و مراحل ذکر شده در بالا را برای صابون ملایم دنبال کنید.

شامپو بچه مخصوصا برای براش های طبیعی، مانند موی سنجاب یا موی بز، توصیه می شود زیرا آنها را نرم و حالت پذیر نگه می دارد.

آیا از تمیز کردن براش های آرایشی خود با پاک کننده مخصوص خسته شده اید؟ خبر خوب این است که جایگزین های تأیید شده موثری برای این محصولات وجود دارد که از مواد طبیعی و مقرون به صرفه ساخته شده اند.

در اینجا 3 جایگزین پاک کننده براش آرایشی که می‌توانید امتحان کنید، آورده شده است:

صابون معمولی

صابون معمولی یک پاک کننده عالی برای براش های آرایشی است. دستان خود را خیس کرده و مقداری صابون بردارید. برس ها را زیر آب گرم نگه دارید و به آرامی آنها را در دستان صابونی خود بچرخانید.

پس از اتمام، براش ها را کاملا آبکشی کرده و روی یک حوله تمیز بگذارید تا خشک شوند.

روغن زیتون و صابون بچه

ترکیب روغن زیتون و صابون بچه یک پاک کننده ملایم و موثر برای براش های آرایشی است. در یک کاسه کوچک، یک قاشق چایخوری روغن زیتون و دو قاشق چایخوری صابون بچه را مخلوط کنید.

برس ها را در محلول فرو کنید و به آرامی آنها را بچرخانید. پس از اتمام، براش ها را با آب گرم آبکشی کرده و روی یک حوله تمیز بگذارید تا خشک شوند.

سرکه سفید

سرکه سفید یک پاک کننده طبیعی است که می‌تواند به حذف باکتری ها و قارچ ها از براش های آرایشی کمک کند.

در یک کاسه کوچک، یک قسمت سرکه سفید و یک قسمت آب را مخلوط کنید. برس ها را در محلول فرو کنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه خیس بخورند. پس از اتمام، براش ها را با آب سرد آبکشی کرده و روی یک حوله تمیز بگذارید تا خشک شوند.

یکی از مهمترین ملزومات آرایشی، پاک کننده براش است که به حفظ کیفیت و دوام براش ها کمک می کند و از تجمع باکتری ها و آلودگی ها روی آنها جلوگیری می کند.

اما همیشه پاک کننده براش آرایشی در دسترس نیست یا ممکن است قیمت بالایی داشته باشد. در این مواقع، می‌توانید از جایگزین های تأیید شده ای استفاده کنید.

جایگزین شماره 1: شامپو بچه

شامپو بچه ملایم و فاقد مواد شیمیایی خشن است، بنابراین برای تمیز کردن براش های آرایشی بسیار کاملا مطلوب است. کمی شامپو بچه را با آب مخلوط کنید و براش ها را در آن فرو ببرید.

اجازه دهید براش ها چند دقیقه در محلول شامپو بمانند، سپس آنها را با آب سرد بشویید و روی حوله یا دستمال کاغذی قرار دهید تا خشک شوند.

جایگزین شماره 2: صابون دست آنتی باکتریال

صابون دست آنتی باکتریال گزینه دیگری برای تمیز کردن براش های آرایشی است. این نوع صابون حاوی مواد ضد عفونی کننده است که به از بین بردن باکتری ها و آلودگی ها از روی براش ها کمک می کند.

کمی صابون دست آنتی باکتریال را روی براش مرطوب بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید. سپس براش را با آب سرد بشویید و روی حوله یا دستمال کاغذی قرار دهید تا خشک شود.

برای حفظ سلامت پوست و افزایش ماندگاری براش های آرایشی، شستشوی منظم آنها ضروری است. اما پاک کننده های مخصوص براش اغلب گران و حاوی مواد شیمیایی هستند.

1. صابون بچه

صابون بچه یک پاک کننده ملایم است که برای پوست های حساس طراحی شده است. از سوی دیگر برای پاک کردن براش های آرایشی بدون از بین بردن موهای آنها بسیار مناسب است.

نحوه استفاده:

1. کف دست یا یک کاسه کوچک را با آب گرم پر کنید.
2. مقدار کمی صابون بچه را به کف اضافه کنید.
3. براش ها را در کف بچرخانید و موها را به آرامی مالش دهید.
4. براش ها را کاملاً با آب گرم بشویید.

2. شامپو بچه

شامپو بچه نیز یک پاک کننده ملایم است که اغلب حاوی نرم کننده است. این به نرم شدن موهای براش کمک می کند و از شکستگی آنها جلوگیری می کند.

نحوه استفاده:

1. یک کاسه کوچک را با آب گرم پر کنید.
2. مقدار کمی شامپو بچه را به آب اضافه کنید.
3. براش ها را در محلول فرو برده و موها را به آرامی مالش دهید.
4. براش ها را کاملاً با آب گرم بشویید.

3. روغن زیتون و صابون مایع

روغن زیتون به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی خود شناخته شده است. ترکیب آن با صابون مایع یک پاک کننده مؤثر برای براش های آرایشی ایجاد می کند.

نحوه استفاده:

1. در یک کاسه کوچک، چند قطره روغن زیتون و مقدار کمی صابون مایع را مخلوط کنید.
2. براش ها را در محلول فرو برده و موها را به آرامی مالش دهید.
3. براش ها را کاملاً با آب گرم بشویید.

در صورت تمایل، می‌توانید چند قطره روغن درخت چای به محلول اضافه کنید که به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی عمل می کند.

۱.ایجاد قدرت و آمادگی بدنی

تمرینات وزنه برداری مانند اسکات، ددلیفت و پرس روی نیمکت را انجام دهید تا قدرت و قدرت کلی خود را افزایش دهید.

روی تمریناتی تمرکز کنید که پاها، قسمت مرکزی بدن و قسمت بالایی بدن شما را هدف قرار می‌دهند، زیرا اینها عضلاتی هستند که بیشتر به عنوان یک نقطه دفاعی استفاده می‌کنید.

 

۲.کار پای خود را بهبود بخشید

با انجام تمریناتی مانند تمرینات نردبانی، تمرین مخروطی و دویدن شاتل روی چابکی و سرعت خود کار کنید.

برای بهبود حرکت جانبی و زمان واکنش خود، حرکت کردن، سر خوردن و عقب زدن را تمرین کنید.

 

۳.مهارت‌های خود را در عبور و مرور توسعه دهید

تکنیک‌های عجله بازان بزرگ را مطالعه کنید و حرکات آن‌ها را در تمرین‌هایی مانند «جنگ راش»، «حرکت شنا» و «حرکت ریپ» تمرین کنید.

روی استفاده از دست‌ها، دست‌ها و پاهای خود برای ایجاد قدرت و اهرم برای شکست دادن تکل‌های تهاجمی تمرکز کنید.

 

۴.در هنر فروپاشی جیب مسلط شوید

بیاموزید که چگونه از وزن و حرکت بدن خود برای فشار دادن تکل تهاجمی به صورت کوارتربک استفاده کنید و ریتم پاس او را مختل کنید.

برای کنترل تکل تهاجمی و ایجاد فشار از بازوها و دستان خود استفاده کنید.

 

۵.در تکالیف خود منظم باشید

کتاب بازی را مطالعه کنید و مسئولیت های خود را در هر پایین و فاصله درک کنید.

متمرکز بمانید و از تعقیب بیش از حد يا كم پيگيري خودداري كنيد، زيرا اين امر مي‌تواند منجر به از دست دادن تكل‌ها يا بازي‌هاي بزرگ شود.

 

۶.مهارت های پوشش پاس خود را توسعه دهید

پوشاندن گیرنده‌ها و انتهای محکم را در تمرین‌هایی مانند “مرد به مرد” و “پوشش منطقه” تمرین کنید.

با نحوه خواندن چشم‌های مدافع حریف و پیش‌بینی پرتاب‌های آنها برای قطع توپ آشنا شوید.

 

۷.تکنیک تکلینگ خود را بهبود بخشید

برای تقویت فرم و قدرت خود، مقابله با آدمک ها و پدها را تمرین کنید.

به جای تکیه بر نیروی وحشیانه، روی پیچاندن حامل توپ و آوردن آنها به زمین تمرکز کنید.

 

۸.پایین و انفجاری بمانید

مرکز ثقل خود را پایین و بدن خود را در حالت انفجاری نگه دارید تا تعادل و چابکی خود را حفظ کنید.

حرکات انفجاری مانند پرش اسکات و پرش با جعبه را برای بهبود قدرت خود تمرین کنید.

 

۹.انعطاف پذیری و تحرک خود را توسعه دهید

برای بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی خود، حرکات کششی و یوگا را در برنامه تمرینی خود بگنجانید.

برای حفظ کنترل خوب بدن، خم شدن، چرخاندن و چرخش را تمرین کنید.

 

۱۰.فیلم مطالعاتی و مخالفان

برای مطالعه طرح تهاجمی تیم مقابل و شناسایی نقاط ضعف، فیلم بازی را تماشا کنید.

نقاط قوت و ضعف تکل های تهاجمی را که با آن روبرو خواهید شد، تجزیه و تحلیل کنید.

 

۱۱.تمرین با هدف

در حین تمرین، به جای انجام حرکات، روی اصول اولیه تمرکز کنید.

برای شبیه سازی سناریوهای بازی واقعی با یک شریک یا در موقعیتی شبیه به بازی تمرین کنید.

 

۱۲.منضبط و متمرکز بمانید

از حواس پرتی خودداری کنید و تمرکز خود را در طول بازی حفظ کنید.

در زیر فشار خونسرد و خونسرد بمانید و از واکنش بیش از حد به اشتباهات یا شکست ها خودداری کنید.

 

۱۳.استقامت ذهنی خود را توسعه دهید

تکنیک های تجسم را برای تقویت قدرت ذهنی و اعتماد به نفس خود تمرین کنید.

با نحوه غلبه بر سختی ها و حفظ طرز فکر مثبت، حتی در مواجهه با چالش ها آشنا شوید.

 

۱۴.مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشید

با نحوه برقراری ارتباط موثر با هم تیمی ها و مربیان خود آشنا شوید.

فراخوانی تکالیف و انجام تنظیمات را در حین پرواز تمرین کنید.

 

۱۵.سالم و بدون آسیب بمانید

برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی و بهبود تناسب اندام کلی، تمرین‌های قدرتی و آماده‌سازی را بگنجانید.

برای به حداقل رساندن خطر آسیب، تکنیک‌های صحیح تکل و مسدود کردن را تمرین کنید.

 

۱۶.یادگیری و بهبود مستمر

به دنبال بازخورد مربیان و هم تیمی ها باشید تا زمینه های بهبود را شناسایی کنید.

از جدیدترین تکنیک ها و استراتژی ها در این ورزش به روز بمانید.

 

۱۷.سازگار و همه کاره باشید

اراده کندر صورت لزوم می‌توانید موقعیت ها و نقش های مختلف را بازی کنید.

برای افزایش تطبیق پذیری خود، بازی در خط دفاعی و دفاعی بیرونی را تمرین کنید.

 

۱۸.اهداف تعیین کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید

اهداف مشخص، قابل اندازه گیری و دست یافتنی برای خود تعیین کنید.

پیشرفت خود را پیگیری کنید و روال تمرینی خود را در صورت نیاز برای رسیدن به اهداف خود تنظیم کنید.

 

با پیروی از این 18 نکته و تمرین مداوم، می‌توانید به یک دفاع برتر و دارایی ارزشمند برای تیم خود تبدیل شوید. به یاد داشته باشید که همیشه سلامت و ایمنی خود را در اولویت قرار دهید و از مربیان و مربیان راهنمایی های حرفه ای برای کمک به شما برای بهینه سازی عملکرد خود بخواهید.

 

1. کاهش، استفاده مجدد، بازیافت: اجرای سه R در زندگی روزمره می‌تواند آلودگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. با کاهش ضایعات، استفاده مجدد از اقلام در صورت امکان، و بازیافت مواد، می‌توانید میزان آلودگی ایجاد شده را به حداقل برسانید.

 

1. صرفه جویی در انرژی: از وسایل کم مصرف استفاده کنید و چراغ ها و وسایل الکترونیکی را در صورت عدم استفاده خاموش کنید. برای کاهش اتکا به سوخت‌های فسیلی، منابع انرژی تجدیدپذیر مانند انرژی خورشیدی یا بادی را انتخاب کنید.

 

 

1. صرفه جویی در مصرف آب: با رفع نشتی ها، دوش گرفتن کوتاه تر و استفاده از وسایل کم مصرف آب، در مصرف آب صرفه جویی کنید. علاوه بر این، از هدر رفتن آب با باز گذاشتن بی مورد شیرها جلوگیری کنید.

 

1. از حمل و نقل سازگار با محیط زیست استفاده کنید: برای کاهش آلودگی هوای ناشی از وسایل نقلیه، وسایل حمل و نقل عمومی، استفاده از اتومبیل، پیاده روی یا دوچرخه سواری را تا حد امکان انتخاب کنید. اگر مجبورید رانندگی کنید، وسایل نقلیه کم مصرف را انتخاب کنید یا خودروهای برقی را در نظر بگیرید.

 

 

1. استفاده از مواد شیمیایی را به حداقل برسانید: استفاده از مواد شیمیایی را در محصولات پاک کننده کاهش دهید و جایگزین های سازگار با محیط زیست را انتخاب کنید. مواد خطرناکی مانند باتری و رنگ را به درستی دور بیندازید تا از آلودگی خاک و منابع آب جلوگیری کنید.

 

درختان و پوشش گیاهی را بکارید: درختان دی اکسید کربن را جذب کرده و اکسیژن آزاد می کنند و در مبارزه با آلودگی هوا موثر هستند. کاشت درختان و پوشش گیاهی در محیط اطراف می‌تواند به بهبود کیفیت هوا کمک کند.

1. دفع صحیح زباله: زباله ها را با جداسازی مواد قابل بازیافت از غیرقابل بازیافت به درستی دفع کنید. از ریختن زباله پرهیز کنید و در طرح های پاکسازی جامعه شرکت کنید.

 

1. حمایت از کشاورزی پایدار: محصولات غذایی ارگانیک و محلی را برای حمایت از شیوه های کشاورزی پایدار که آلودگی ناشی از آفت کش ها و کودهای شیمیایی را به حداقل می رساند، انتخاب کنید.

 

1. ترویج انرژی های تجدیدپذیر: از سیاست هایی حمایت کنید که انتقال به منابع انرژی تجدیدپذیر را در سطوح محلی، منطقه ای و ملی تشویق می کند.

 

1. آموزش دیگران: از طریق کمپین‌های آموزشی، رسانه‌های اجتماعی یا رویدادهای اجتماعی، آگاهی را در مورد مسائل مرتبط با آلودگی گسترش دهید تا دیگران را تشویق به اقدام کنند.

 

1. از سازمان‌های زیست‌محیطی حمایت کنید: به سازمان‌های زیست‌محیطی که برای پیشگیری از آلودگی و تلاش‌های کاهش آلودگی کار می‌کنند کمک کنید.

 

1. مصرف‌کننده‌ای مسئولیت‌پذیر باشید: با حمایت از شرکت‌هایی که پایداری و شیوه‌های سازگار با محیط زیست را در اولویت قرار می‌دهند، انتخاب‌های آگاهانه داشته باشید. قبل از خرید، اثرات زیست محیطی محصولات را در نظر بگیرید.

 

28 نکته برای کمک به توقف آلودگی

1. با استفاده از جایگزین های قابل استفاده مجدد مانند کیسه های پارچه ای، بطری های آب و فنجان های قهوه، پلاستیک های یکبار مصرف را کاهش دهید.

 

1. به جای چاپ غیرضروری اسناد، روش‌های ارتباط دیجیتال را انتخاب کنید.

 

1. محصولات پاک کننده سازگار با محیط زیست را انتخاب کنید که عاری از مواد شیمیایی مضر هستند.

 

1. از وسایل نقلیه به درستی نگهداری کنید تا مطمئن شوید که کارآمد هستند و آلاینده‌های کمتری منتشر می‌کنند.

 

1. از لامپ ها و وسایل کم مصرف برای صرفه جویی در مصرف برق استفاده کنید.

 

1. هنگام خروج از اتاق، چراغ‌ها را خاموش کنید و در صورت عدم استفاده، دستگاه‌های الکترونیکی را از برق بکشید.

 

1. برای صرفه جویی در مصرف آب، دوش ها و شیرهای آب کم جریان را نصب کنید.

 

1. از استفاده از آفت کش ها خودداری کنید و روش های طبیعی کنترل آفات را در باغ خود انتخاب کنید.

 

1. پسماندهای آلی را کمپوست کنید تا میزان زباله‌هایی که به محل‌های دفن زباله می‌روند را کاهش دهید.

 

1. از بازارهای کشاورزان محلی برای کاهش ردپای کربن مرتبط با حمل و نقل مواد غذایی از راه دور حمایت کنید.

 

1. پسماندهای خطرناک مانند باتری و وسایل الکترونیکی را در مراکز جمع آوری تعیین شده دور بریزید.

 

1. تا حد امکان با انتخاب اسناد الکترونیکی از استفاده بیش از حد از کاغذ خودداری کنید.

 

1. در برنامه‌های بازیافت اجتماعی شرکت کنید و از مرتب‌سازی مناسب مواد قابل بازیافت اطمینان حاصل کنید.

 

1. محل کار خود را تشویق کنید تا شیوه های سازگار با محیط زیست، مانند برنامه های بازیافت یا ابتکارات صرفه جویی در مصرف انرژی را اتخاذ کند.

 

1. با استفاده از جارو به جای شلنگ برای تمیز کردن مناطق بیرونی مانند معابر و پیاده روها، در مصرف آب صرفه جویی کنید.

 

1. با برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی، نگهداری صحیح غذا و کمپوست کردن باقیمانده غذا، ضایعات مواد غذایی را به حداقل برسانید.

 

1. از قوانین با هدف کاهش آلودگی و ترویج شیوه‌های پایدار حمایت کنید.

 

1. تا حد امکان از وسایل حمل‌ونقل عمومی یا خودروی شخصی برای کاهش انتشار گازهای گلخانه‌ای خودرو استفاده کنید.

 

1. گونه های بومی را در باغ خود بکارید تا تنوع زیستی را ارتقا دهید و زیستگاهی برای حیات وحش محلی فراهم کنید.

 

 

1. از استفاده بیش از حد از کودها و آفت کش ها در باغ خود اجتناب کنید، زیرا میتوانند منابع آب را آلوده کنند.

 

1. با خودداری از سوزاندن برگ‌ها، زباله‌ها یا سایر مواد، آلودگی هوا را کاهش دهید.

 

1. برای جلوگیری از نشت آلاینده ها به آب های زیرزمینی، سیستم های سپتیک را به درستی نگهداری کنید.

 

1. از ec استفاده کنیدرنگ‌ها و لاک‌های دوست‌دار که سطوح پایین‌تری از ترکیبات آلی فرار (VOCs) دارند.

 

1. با پیروی از دستورالعمل‌های محلی یا شرکت در برنامه‌های بازپس گیری، داروها را به درستی دور بریزید.

 

1. از ابتکاراتی که منابع انرژی پاک مانند باد، خورشید، و برق آبی را ترویج می‌کنند، حمایت کنید.

 

1. از خرید محصولات با بسته بندی بیش از حد یا مواد غیر قابل بازیافت خودداری کنید.

 

1. برای فعالیت های پاکسازی محیطی در جامعه خود، مانند پاکسازی ساحل یا پارک، داوطلب شوید.

 

1. درباره مسائل زیست محیطی فعلی مطلع باشید و از سیاست هایی که کاهش آلودگی را در اولویت قرار می دهند حمایت کنید.

 

راهنمای کامل پیشگیری و بهینه سازی آلودگی

1. مقدمه ای بر پیشگیری از آلودگی:

   • تعریف آلودگی و تاثیر آن بر محیط زیست و سلامت انسان.

    

   • بررسی کلی راهبردهای پیشگیری از آلودگی و اهمیت آنها.

    

    

 

1. پیشگیری از آلودگی هوا:

   • علل و منابع آلودگی هوا، از جمله انتشار گازهای گلخانه ای صنعتی، اگزوز وسایل نقلیه، و سوزاندن سوخت های فسیلی.

    

   • تکنیک‌هایی برای کاهش آلودگی هوا، مانند اجرای کنترل‌های انتشار، ترویج سوخت‌های جایگزین، و بهبود فرآیندهای صنعتی.

    

    

 

1. پیشگیری از آلودگی آب:

   • منابع رایج آلودگی آب، از جمله تخلیه های صنعتی، رواناب های کشاورزی، و دفع نامناسب زباله.

    

   • روش های جلوگیری از آلودگی آب، مانند تصفیه فاضلاب، مدیریت آب طوفان، و اتخاذ بهترین شیوه ها در کشاورزی.

    

    

 

1. پیشگیری از آلودگی خاک:

   • علل آلودگی خاک، از جمله دفع نامناسب زباله، استفاده از کودهای شیمیایی و آفت‌کش‌ها، و فعالیت‌های صنعتی.

    

   • راهبردهای جلوگیری از آلودگی خاک از طریق مدیریت مناسب زباله، شیوه‌های کشاورزی ارگانیک، و تکنیک‌های اصلاح.

    

    

 

1. پیشگیری از آلودگی صوتی:

   • درک اثرات مضر آلودگی صوتی بر سلامت و رفاه انسان.

    

   • اقداماتی برای کاهش آلودگی صوتی از طریق برنامه ریزی شهری، موانع صوتی، و تکنیک های عایق صوتی.

    

    

 

1. جلوگیری از آلودگی نوری:

   • اثرات نور مصنوعی بیش از حد بر اکوسیستم و سلامت انسان.

    

   • راهکارهایی برای به حداقل رساندن آلودگی نوری، مانند استفاده از روشنایی کم مصرف، چراغ‌های محافظ، و اجرای شیوه‌های روشنایی مسئولانه در فضای باز.

    

    

 

1. بهینه سازی انرژی:

   • اهمیت بهینه سازی انرژی در کاهش آلودگی و کاهش تغییرات آب و هوا.

    

   • استراتژی‌هایی برای بهینه‌سازی مصرف انرژی از طریق فناوری‌های کارآمد انرژی، عایق‌سازی ساختمان، و منابع انرژی تجدیدپذیر.

    

    

 

1. مدیریت زباله و بازیافت:

   • مروری کلی از شیوه های مدیریت زباله، از جمله کاهش زباله، بازیافت، کمپوست سازی، و مدیریت محل دفن زباله.

    

   • اهمیت دفع مناسب زباله و بازیافت برای جلوگیری از آلودگی و حفظ منابع.

    

    

 

1. حمل و نقل پایدار:

   • ترویج گزینه های حمل و نقل پایدار مانند حمل و نقل عمومی، دوچرخه سواری، و پیاده روی.

    

   • مزایای وسایل نقلیه الکتریکی و نیاز به توسعه زیرساخت برای حمایت از پذیرش آنها.

    

    

 

1. طراحی ساختمان سبز:

   • اصول طراحی ساختمان سبز برای به حداقل رساندن اثرات زیست محیطی و به حداکثر رساندن بهره وری انرژی.

    

   • راهبردهایی برای ترکیب مواد پایدار، سیستم‌های گرمایش و سرمایش کارآمد، و فناوری‌های انرژی تجدیدپذیر در پروژه‌های ساختمانی.

    

    

 

1. مقررات و سیاست های زیست محیطی:

   • مروری از مقررات ملی و بین المللی با هدف پیشگیری از آلودگی.

    

   • اهمیت رعایت قوانین زیست محیطی و حمایت از ابتکارات سیاستی برای آینده ای پاک تر.

    

    

 

1. آموزش و حمایت:

   • نقش آموزش در افزایش آگاهی در مورد پیشگیری از آلودگی.

    

   • چگونه افراد میتوانند از شیوه های پایدار در جوامع خود دفاع کنند و از سازمان های زیست محیطی حمایت کنند.